Chema Montes da un paso más en su trayectoria profesional con la publicación de su primer libro, un proyecto que nace de años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de cambio, crecimiento personal y bienestar emocional. Tras más de dos décadas compaginando su labor profesional con la atención psicológica a adultos y parejas, Chema traslada ahora su mirada, sus reflexiones y su forma de entender la vida a un nuevo formato, manteniendo la cercanía y la sensibilidad que caracterizan su trabajo.
Esta primera obra representa la evolución natural de un recorrido marcado por la escucha, la observación y el compromiso con el desarrollo personal. Un nuevo reto que refleja su interés por seguir generando espacios de reflexión y acompañamiento más allá de la consulta, conectando con lectores que buscan comprenderse mejor y vivir con mayor conciencia.
No dejes que la vida te pase por encima
Vivimos con prisa. Siempre con algo pendiente, siempre con la sensación de que no llegamos. Y cuando por fin paramos, lo hacemos con el móvil en la mano.
¿Y si el problema no es el tiempo, sino cómo lo vivimos?
Este libro nace desde el proceso, no desde la perfección. Escrito como un diario, recoge pensamientos, dudas y aprendizajes sobre algo que todos hacemos y casi nadie nombra: dejar lo importante para después mientras sobrevivimos al día a día.
Aquí no encontrarás teorías complicadas, sino historias reales, casos de consulta y preguntas que te invitan a mirar hacia dentro. Con la compañía, entre otros, de Nietzsche, Viktor Frankl, Stan Lee, Joan Didion y hasta Dori (la de Buscando a Nemo).
Porque a veces, lo único que necesitas no es hacer más, sino parar a escucharte.
