Aprende a reconocer las señales del Burnout
El Burnout laboral, también denominado síndrome del quemado es un trastorno emocional que está vinculado con el ámbito laboral, el estrés causado por el trabajo y el estilo de vida del empleado. Este síndrome puede tener consecuencias muy graves, tanto a nivel físico como psicológico. Suele aparecer, en la mayoría de los casos, en las […]
Error básico de Atribución
El Error Básico de Atribución se produce cuando tratamos de explicar nuestra propia conducta con respecto a la de los demás. Este fenómeno psicológico podemos entenderlo como una manera distorsionada de interpretar la realidad que, a pesar de ser irracional, es frecuente en nuestra manera de pensar. Muchas veces nos cuesta entender por qué una persona […]
Motivos por los que deberías ir al Psicólogo
Comienzo este Post con una reflexión de Guy Winch. Al hacerme psicólogo, empecé a notar un tipo de favoritismo relacionado con nosotros mismos. Se trata de como valoramos mucho más el cuerpo que la mente. Empleé un buen número de años en la universidad para ganar mi doctorado en psicología, y ni puedo deciros cuántas […]
